人混みが苦手なエンパスやHSPにおすすめの対策方法を、【人混みに入る前の準備編】【人混みの中にいる時編】そして【帰ってきてからのケア編】にわけてご紹介します。イ…
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エンパス
【エンパス】って何！？ エンパスの特徴や能力タイプ、HSPとの違いは？
日本人の5人に1人はエンパスと言われているほど、実は身近な存在であるエンパス。存在自体は身近でもエンパスがどの様なものなのかご存知の方はまだまだ少ないかもしれま…
ブルーレイの魂を持つ、逆エンパスでHSS型HSPな2児のママ、みずっちです。アメリカ留学時代に自分を追い詰め鬱になり、その後就職した会社で貯めた貯金は好きな勉強に費やし2年ですっからかん…。そんな私の目標は『足るを知る』。癖のある性質ゆえに常に生きづらいですが、私の経験もお話ししつつ、エンパスやHSP、スターチルドレンのママや子供達が自信を持って自分らしく歩んで行く”せんたく”（洗濯/選択）をエネルギー的にお手伝いします^^
