自身の発達障害を疑って検査を受けたお話は以前ブログに書いたのですが、今回はそもそも発達障害とはどういったものなのかということについて 、感じたことや、調べたこと…
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大人の発達障害
調べてみたらASD/ADHD持ちでした。HSPやエンパスそしてスターチルドレンとどれもがしっくりするものですが、発達障害と言われてもまたしっくり。分かったことからどう生きるか。私なりに考えたことや感じたことを言葉にしています。
自分らしく

猫が病気になりまして。考えた自分のこと、命のこと。
※ 題名を読んでしんどくなるかもしれないなと少しでも感じられた方は、またいつか、読んでいただければ嬉しいです。&…

『完璧を忘れて今を生きる』自己肯定感UPとストレス軽減への挑戦の日々
何事も完璧にこなすことが出来ればと思ったことは1度や2度ではないですし、自分の中に理想像がハッキリとしていればいるほどいつの間にか完璧を目指そうとしてその度に撃…

【大人の発達障害】結果と診断と気づいたこと変わったこと
前回は、大人の発達障害を疑って心理検査をした話を書いたのですが今回は、その検査を受けた後のお話をしようと思います。&…

【大人の発達障害】ASD/ADHDの診断検査をしてみようと思った話
「大人の発達障害」という言葉をよく聞くようになってきた(気がする)昨今。まさか私がその診断のために検査に行くことになろうとは数ヶ月前まで全く、ほんの1m…